{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج أو في كثير من الأحيان بجدية تتعرق أثناء تمرين، إنها هو حقًا سهل أن يكون لديك حصيرة نقد لعام 2019 من 9 تجارب (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل زيادة الانزعاج، https://griffin8my99.celticwiki.com/757133/التدليك_التايلاندي_بالقرب_مني_نظرة_عامة